🔫И снова отделение неврологии, а также присоединившийся к ним коллега-хирург, продвигают идеи активного и здорового образа жизни. Ведь здоровый образ жизни – это основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
💡Идея для интересного времяпрепровождения⤵️
Пейнтбол — это увлекательная командная игра, в которой участники сражаются друг с другом, используя специальные маркеры, стреляющие шариками с краской. Он способствует улучшению работы сердца и сосудов:
1. Интенсивная кардиотренировка:
2. Повышение выносливости:
3. Улучшение кровообращения:
4. Повышение уровня кислорода:
5. Сжигание калорий=контроль веса
Таким образом, игра в пейнтбол не только приносит удовольствие и помогает поддерживать физическую форму, но и оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшая её работу и общее состояние здоровья
