Здоровый образ жизни это не только отказ от вредных привычек! Главное быть активным🤸♂️ Сотрудники НИИ спорта и спортивной медицины советуют считать нормой 5000 шагов в день👣
Заранее делимся идеями на майские праздники:
🎳посетить боулинг
🏕️сходить в поход
🤿поплавать в бассейне
🚣♀️съездить на местный водоем
🧑🌾открыть дачный сезон
Заранее делимся идеями на майские праздники:
🎳посетить боулинг
🏕️сходить в поход
🤿поплавать в бассейне
🚣♀️съездить на местный водоем
🧑🌾открыть дачный сезон
![](https://static.tildacdn.com/tild3863-6265-4463-b634-646264376337/IMG_7577.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6633-3330-4337-b363-313637353966/IMG_7578.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6534-3261-4564-b436-383138623631/IMG_7579.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3439-3066-4930-a135-653839366135/IMG_7582.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3430-3334-4630-b139-336433393836/IMG_7580.jpeg)